Motion

TMG Motion er foreningsfitness, og som i de fleste foreninger arbejdes der ulønnet og helt på frivillig basis. TMG Motion henvender sig til alle (fra 15 år) der har lyst til træning på et niveau der betegnes som motionstræning - maskiner og vægte er nøje udvalgt til at dække netop dette formål.

I TMG Motion har du mulighed for at styrketræne med både frie vægte og et stort antal maskiner. Derudover har vi flere former for konditionstræning, bl.a. romaskiner, løbebånd og crosstrainers.

Uddannede instruktører kan hjælpe dig i gang og introducere dig til centeret, og der bliver udarbejdet et program, som løbende vil blive tilrettet og forbedret så du fortsat kan finde inspiration og glæde i træningen.